Une vue de dessus (flat-lay) sur une table en bois clair. Au centre, un grand verre d’eau cristalline où flottent des feuilles de menthe d’un vert vif et une tranche de citron jaune. Des perles de condensation sur le verre évoquent la fraîcheur. À côté, ton carnet ‘Rituel’ est ouvert, montrant une liste de cases à cocher pour chaque verre d’eau de la journée. Un stylo en bois et quelques racines de gingembre brut complètent la scène. La lumière est douce et naturelle, créant une atmosphère de sérénité et de vitalité.